15 Mart Nurselin Evi'ne konuk olan Tıbbi ve Aromatik Bitki Uzmanı Ayhan Ercan doğal reçeteler hazırlıyor.
Toksinlerden Arındırıcı Bitkisel Karışım
Malzemeler
1 Çay Kaşığı Spirulina
1 Çay Kaşığı Arı Poleni
1 Çay Kaşığı Yeşil Buğday Çimi
1 Tatlı Kaşığı Chia Tohumu
1 Çay Kaşığı Dut Kurusu Ezmesi
1 Çay Kaşığı Kakao Nibi
1 Çay Kaşığı Goji Berry
1 Bardak Elma Suyu
Yapılışı
Karışım Sabah, Öğle Ve Akşam İçilmeli.
5 Günlük Kür Sırasında Katı Gıda Tüketilmemeli. Gerektikçe Çiğ Badem, Goji Berry Ya Da Kaju Fıstığı Tüketilebilir.Şekersiz Olmak Kaydıyla Maden Suyu, Çay, Kahve Ve Bitki Çayları Tüketilebilir. Günde 2 Litre Su İçilmeli.
Diz Ve Eklem Ağrıları İçin Bitkisel İçecek
1 Bardak Portakal Suyu
1 Çay Kaşığı Chia Tohumu
1 Çay Kaşığı Kale Bitkisi
1 Çay Kaşığı Maca Kökü
1 Çay Kaşığı Yeşil Yulaf Çimi
1 Çay Kaşığı Kuşburnu Çekirdeği
MalzemelerEklem Ağrısı Şikayeti Çekenler Sabahları Kahvaltı Olarak Bu Karışımı Tüketebilir.
0 yorum :
Yorum Gönder